感覚練習　vol.2 「これ、できますか！？」

「目をはなしても、カンカン」
　子供たちは、どんどん吸収します。子供たちは、面白いことだと、時間を忘れて熱中します。卓球の練習も大切ですが、、、春休みを前に、こんな遊びも練習の合間にいれると、楽しんで練習効果UPも期待できるのではないでしょうか!? 今回も、感覚練習編です。

練習方法:ボールを１個、ラケット１本を用意します。
１）卓球台のサイドを使って、ただただボールをカンカンするだけです。
２）時々、声をかけます。　目を合わせるようにしましょう！
　　当然、ボールから目をはなすわけですから、感覚をしっかり持っていないとできません。





効果:
・ボールを目からはなすことで、フェイントの上達に役立つでしょう。
・目をはなすと、集中力の持続が難しいく、ボールのコントロール能力が上がるでしょう。
・子供たち同士だと、笑わせたり、ちゃかしたり、その中で集中力が鍛えられるでしょう。

是非、子供たちだけでなく、大人の方も一緒に楽しんで頂ければと思います。
子供たちより、ムキになって練習してしまうかもしれません！